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#007 Longevity Mindset: Mit welcher Einstellung wir gesund alt werden. Mit Guido Axmann
HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.
Positive Psychologie, Akzeptanz von Traurigkeit und Verbundenheit in der Lebensphilosophie
In diesem Kapitel wird die Bedeutung von positiver Psychologie, das Akzeptieren von Traurigkeit und die Wichtigkeit von Verbundenheit in der Lebensphilosophie diskutiert. Es werden praktische Tipps vorgestellt, wie man an seinem Longevity-Mindset arbeiten kann und die eigene Wahrnehmung kritisch hinterfragen soll.
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