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El Doctor de la Digestión: 10 Alimentos y Hábitos para Alargar tu Vida y Tener Salud (Dr. Alvaro Campillo)

Tengo un Plan

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Suplementos y Hábitos para la Salud y el Rendimiento

Este capítulo explora diversos suplementos como la creatina y el omega 3, así como hábitos que optimizan la salud y el rendimiento. También se abordan conceptos de tiempo que ayudan a aprovechar oportunidades en la vida, culminando con una invitación a los oyentes a participar más en el podcast.

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