AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
26min chapter
#052 New year, new me - So gelingen Neujahrsvorsätze!
Lifestyle of Longevity
Neujahrsvorsätze und der Fresh Start Effekt
In diesem Kapitel wird der psychologische Fresh Start Effekt im Zusammenhang mit Neujahrsvorsätzen untersucht und wie der Jahreswechsel als Motivator für persönliche Veränderungen wirken kann. Die Sprecher reflektieren über ihre eigenen Erfahrungen und diskutieren praktische Ansätze zur Zielsetzung, um die Erfolgschancen zu erhöhen. Zudem wird auf die Herausforderungen und die Bedeutung von intrinsischer Motivation beim Formulieren von Zielen eingegangen.
00:00
Transcript
Episode notes
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode