Warum Alkohol nicht gegen Angst hilft – mit Marius Woitzik
Ohne Alkohol mit Nathalie
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Heilung durch den Dialog mit dem inneren Kind
In diesem Kapitel wird die Rolle der psychodynamischen Therapie bei der Bewältigung von Angststörungen hervorgehoben. Es wird diskutiert, wie der Dialog zwischen dem erwachsenen Ich und dem inneren Kind helfen kann, alte emotionale Muster zu erkennen und zu transformieren.
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