Human Elevation Podcast von Patrick Reiser cover image

#354 - Spezialeinheit Cobra & Fasten: Wie ein Elitepolizist zwei Extreme vereint

Human Elevation Podcast von Patrick Reiser

00:00

Die transformative Kraft des Fastens

In diesem Kapitel wird die Bedeutung von Fasten und persönlichen Retreats für die Gesundheit und das Wohlbefinden behandelt. Die Sprecher teilen ihre Erfahrungen, betonen die emotionalen und spirituellen Veränderungen während des Fastens und wie wichtig es ist, nach dem Fasten die eigene Ernährung neu zu entdecken. Zudem wird die Wichtigkeit der Selbstbeobachtung und der Verbindung zu sich selbst und der eigenen Berufung diskutiert.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app