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#295 - Arnaud Jerald - Plonger à 120m de profondeur en apnée, une leçon de lâcher-prise

Génération Do It Yourself

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À la recherche de l'équilibre en apnée

Ce chapitre explore la quête du bonheur à travers des choix de vie alignés avec ses aspirations. L'intervenant partage ses réflexions sur la plongée en apnée, la gestion des peurs et l'importance du lâcher-prise dans le sport. Il souligne également la nécessité de maintenir un équilibre entre la compétition et d'autres passions, renforçant l'idée que chaque expérience est une occasion d'apprentissage.

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