Breaking Marathon Limits cover image

”I Grøgaards hule” med Andreas Almgren

Breaking Marathon Limits

00:00

Presisjon i trening og intensitetsstyring

Han forklarer hvordan små laktatforskjeller påvirker restitusjon og planlegging.

Play episode from 57:35
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app