
Self-Care als Stressfalle: Wenn Fürsorge zur Pflicht wird
Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
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Warum ‚Rumgammeln‘ nicht gilt
Laura erklärt, warum passives Ausruhen in der Self‑Care‑Logik als Verfall statt Erholung bewertet wird.
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