
Static Gains: Unique Benefits of Isometrics with Danny Lum (#257)
KRAFTRAUM
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Einblicke in die Arbeit mit Elite-Athleten und Isometrisches Training
Dieses Kapitel behandelt die Herausforderungen und Besonderheiten bei der Arbeit mit leistungsstarken Athleten, insbesondere Olympioniken und paralympischen Sportlern. Es wird hervorgehoben, dass die Qualifikation eines Trainers nicht an der sozialen Medienpräsenz bemessen werden kann und die Bedeutung des isometrischen Trainings für Shotputter sowie die beratende Rolle des Trainers erläutert.
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