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#140 Welche DATEN sind in deinem Training JETZT WICHTIG?

SCYENCE Podcast

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Gewicht, Trainingsziele und die Rolle des Coaches im Athletendasein

Dieses Kapitel beleuchtet die Schwierigkeiten, mit denen Athleten konfrontiert sind, um ihre Trainingsziele zu erreichen. Es wird ein Coaching-Ansatz vorgestellt, der die Bedeutung einer externen Perspektive zur Vermeidung von Übertraining und psychischem Druck hervorhebt.

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