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#89 - Pierre David : Préparation mentale et dépolarisation

Et surtout la santé

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Dépolarisation Émotionnelle

Ce chapitre aborde la dépolarisation de la charge émotionnelle, permettant aux individus de vivre des émotions variées sans jugement. À travers des métaphores et des expériences personnelles, il décrit comment la reconnaissance des émotions coexistantes mène à une transformation intérieure et à un état de gratitude.

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