17min chapter

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl cover image

Ich spüre meine Gefühle nicht – wie kann ich das lernen?

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

CHAPTER

Emotionale Erfahrungen und soziale Unsicherheiten

In diesem Kapitel wird die Komplexität emotionaler Erfahrungen und deren Auswirkungen auf soziale Interaktionen untersucht. Die Sprecher reflektieren über Gefühle wie Wut, Hilflosigkeit und Angst, während sie persönliche Herausforderungen und traumatische Erlebnisse miteinander verknüpfen. Es werden Strategien diskutiert, um mehr Sicherheit in sozialen Situationen zu erlangen und die Verbindung zu den eigenen Gefühlen wiederherzustellen.

00:00

Get the Snipd
podcast app

Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
App store bannerPlay store banner

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode

Save any
moment

Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways

Share
& Export

Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode