#005 Unsere Tipps wie du mit Sport anfängst - und für deine Longevity dran bleibst
Lifestyle of Longevity
Intro
In diesem Kapitel geben die Moderatoren praktische Ratschläge für Anfänger, wie sie erfolgreich mit dem Sport beginnen und langfristig motiviert bleiben können. Sie teilen persönliche Geschichten und Strategien, um Sport zur Gewohnheit zu machen und die Freude daran zu fördern.
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