
[EXTRAIT] Plongez à 120m de profondeur avec Arnaud Jerald, champion du monde d’apnée
Génération Do It Yourself
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Exploration des profondeurs : Techniques et sensations de la plongée en apnée
Ce chapitre explore l'expérience du narrateur en plongée en apnée à des profondeurs extrêmes, mettant en lumière sa préparation mentale et ses techniques pour surmonter la peur. La discussion porte également sur les sensations vécues lors de la remontée et l'importance de garder son calme pour assurer une sortie en toute sécurité.
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