#17 - Patrick Strnad - Ironman, Ängste überwinden, Motivation!
Die Fragen des Lebens
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Wachstum durch Herausforderungen
In diesem Kapitel reflektiert der Sprecher über seine persönliche Entwicklung im Bereich Fitness und die Überwindung toxischer Beziehungen. Er betont die Bedeutung eines unterstützenden sozialen Umfelds und die Herausforderungen, die mit der Suche nach einem gesünderen Lebensstil einhergehen. Durch das Teilen von Erfahrungen und Einsichten wird verdeutlicht, wie wichtig es ist, die eigenen Werte zu vertreten und gegenseitige Motivation in Partnerschaften zu finden.
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