Die Wirkung von Kniebandagen im Training

In diesem Kapitel wird die Effektivität und Nutzung von Kniebandagen untersucht, wobei der Fokus auf der Materialphysik und dem Kompressionsmechanismus liegt. Zudem werden persönliche Erfahrungen und Vergleiche zwischen verschiedenen Modellen, wie SPD und Yellow Jackets, erörtert, um die Unterschiede in Unterstützung und Leistung zu verdeutlichen.