#47: Wie wir mit Sport unser Denken verändern
FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
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Die Bedeutung der Selbstmotivation im Sport
In diesem Kapitel wird die entscheidende Rolle der intrinsischen Motivation für den sportlichen Erfolg beleuchtet. Anhand des Beispiels des 100-Meter-Laufs wird der mentale Kampf sowie die Bedeutung von Selbstvertrauen und Selbstglauben diskutiert.
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