
Wie füttere ich die guten Bakterien im Darm?
Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung
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Einflüsse der westlichen Ernährung auf die Diversität des Mikrobioms
Dieses Kapitel untersucht, wie westliche Ernährungsgewohnheiten und die Hygienehypothese zur Verringerung der Mikrobiom-Diversität beitragen. Es wird erläutert, warum eine ballaststoffreiche, unverarbeitete Ernährung wichtig für die Gesundheit des Mikrobioms ist.
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