Warum ist Sitzen das neue Rauchen, Herr Froböse?
Ist das gesund? Der Medizinpodcast der Kleinen Zeitung
00:00
Minikuren für den Alltag: Wellness-Erlebnisse für zu Hause
In diesem Kapitel wird ein neues Buch über 52 Minikuren vorgestellt, die das Wohlbefinden im Alltag fördern sollen. Die Sprecher diskutieren wichtige Aspekte wie Schlaf, Ernährung und Bewegung und geben Tipps, um Entspannung und gesunde Gewohnheiten in den Tagesablauf zu integrieren.
Transcript
Play full episode
