A buscar la imperfección. Meditaciones para mortales. By Rendimiento Evolutivo de Manuel Sola
Charlando con libros - Adrián Sussudio
00:00
Aceptación y Equilibrio en la Vida
Este capítulo explora la aceptación de actividades que no nos gustan, como la meditación o el ejercicio, y la importancia de la repetición para desarrollar un gusto por ellas. Se reflexiona sobre la necesidad de encontrar un equilibrio en la vida y las decisiones que tomamos, así como la influencia del entorno educativo en nuestras actitudes hacia ciertas actividades. Además, se enfatiza la importancia de escuchar a nuestro cuerpo y simplificar nuestros objetivos para lograr una práctica sostenible y gratificante.
Transcript
Play full episode
