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Wie Essen unsere Psyche beeinflussen kann

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

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Ernährung im Vergleich zu Bewegung und Schlaf

Antonia vergleicht Einflussfaktoren; Willenborg betont Bewegung als starken Faktor, Ernährung folgt als wichtiger, aber schwer quantifizierbarer Hebel.

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