Een podcast over voeding cover image

#171: Verbeter je mentale gezondheid door het kiezen van een gezondere keuze! In gesprek met dr. Inge van der Wurff

Een podcast over voeding

CHAPTER

Voeding en Mentale Gezondheid

Dit hoofdstuk behandelt de complexe relatie tussen voeding en mentaal welbevinden, met een focus op hoe voedingskeuzes invloed hebben op jongeren. Er wordt zowel gekeken naar de positieve effecten van gezonde voeding als de negatieve gevolgen van ongezonde eetgewoonten. Het gesprek benadrukt het belang van sociale context en groepsdruk bij het maken van gezondere voeding keuzes.

00:00
Transcript
Play full episode

Remember Everything You Learn from Podcasts

Save insights instantly, chat with episodes, and build lasting knowledge - all powered by AI.
App store bannerPlay store banner