522 Om ortorexi med Yvonne Lin - när blir träning och kost ett tvång snarare än njutning?
Allt du velat veta
00:00
Balansen mellan träning, kost och kärlek
Detta kapitel utforskar gränsen mellan njutning och tvång när det kommer till kost och träning, och betonar vikten av balans. Kärlek och relationer diskuteras som faktorer som påverkar vår hälsa, med rekommendationer för vidare läsning kring ämnet.
Transcript
Play full episode
