Die Biohacking-Praxis cover image

#160: Fasten und dabei Essen: So geht Scheinfasten

Die Biohacking-Praxis

00:00

Die Bedeutung von Supplementen und Scheinfasten

In diesem Kapitel wird die entscheidende Rolle von Supplementen während eines fünf tägigen Programms beleuchtet, einschließlich spezifischer Empfehlungen. Zudem wird das Konzept des Scheinfastens erörtert, sowie die positiven Effekte auf die Gesundheit, insbesondere bei Diabetes und anderen Stoffwechselerkrankungen.

Play episode from 41:40
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app