Unsicherheit: Besser klarkommen in unangenehmen Situationen (Mit Anne Otto – Best-of-Folge)
Smarter leben
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Umgang mit Unsicherheit im Leben
In diesem Kapitel wird die natürliche Unsicherheit besprochen, die Menschen bei Lebensübergängen empfinden, und es werden persönliche Erfahrungen, wie das Vatersein, geteilt. Die Bedeutung des Bewusstseins über diese Unsicherheiten und der Umgang mit innerer Kritik werden hervorgehoben, um individuelle Stärken zu entwickeln. Zudem werden praktische Techniken und Strategien vorgestellt, um mit stressigen Situationen umzugehen und aktives Handeln inmitten von Angst zu fördern.
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