Wie genau sind eigentlich die Kalorienangaben auf den Produkten, die wir uns tagtäglich kaufen?
Werden alle Kalorien, die ich esse, auch tatsächlich aufgenommen?
Und, habe ich nach der Einsparung von 3.500 kcal ein halbes Kilo Körperfett verbrannt?
Diese Fragen bzw. die dazugehörigen Mythen sehen wir uns in dieser ROC-TV-Folge an.
Die wichtigsten Inhalte in diesem Video:
00:00 - Intro
01:00 - Meine Mission
04:45 - Mythos Nr. 1
08:09 - Mythos Nr. 2
10:00 - Mythos Nr. 3
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Feinste Grüße und alles Gute für Dich,
Chris "The ROC"
#rocsports #rocprinzip #kalorienythen
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"Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes, nachhaltigeres und geileres Leben zu begeistern."
- Chris "The ROC" Rohrhofer, Gründer von ROC-Sports
