Woher Perfektionismus kommt, mit Leon Windscheid
Never Mind – Psychologie in 15 Minuten
00:00
Perfektionismus und der Weg zu erfüllenden Zielen
Dieses Kapitel behandelt die Verbindung zwischen Perfektionismus und Neujahrsvorsätzen und zeigt auf, wie überzogene Ansprüche Stress und Unzufriedenheit verursachen können. Es werden Strategien vorgestellt, um realistische Ziele zu setzen und ein erfülltes Leben zu führen.
Play episode from 01:30
Transcript
