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Atreverse (o no) a mirar un hecho traumático del pasado | 367

Entiende Tu Mente

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Sanando Traumas: Confrontando el Pasado

Este capítulo explora la complejidad de enfrentar hechos traumáticos y su impacto en la salud mental, resaltando la importancia de la verdad y el equilibrio en el proceso de sanación. Se ofrecen consejos sobre cómo manejar esta búsqueda sin obsesionarse, destacando la necesidad de apoyo emocional y la reflexión continua para una narrativa más saludable.

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