Mózg i medytacja
Wojsiat Ogólnie w newonce
00:00
Intro
Rozdział omawia wpływ medytacji na układ nerwowy i zmiany neurobiologiczne, które mogą poprawić funkcje poznawcze oraz percepcję bólu. Podkreśla znaczenie medytacji w historii oraz jej rosnące uznanie w dzisiejszej kulturze i badaniach naukowych.
Transcript
Play full episode
