Bertrand Soulier, sportif & technophile : retrouvez la forme !
Tech Café
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Ce chapitre explore la passion de l'interlocuteur pour la création de contenu tout en introduisant l'acronyme SAM, qui englobe sommeil, alimentation et mouvement. Il met également en avant l'importance de la santé mentale, en fournissant des conseils sur la gestion des émotions et du stress.
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