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Phil Hugo y Oriol Roda DESTROZAN mitos de la dieta cetogénica

Gente Interesante

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Evolución de la Dieta Cetogénica

Este capítulo reflexiona sobre el desarrollo de la dieta cetogénica y el cambio hacia una enseñanza más optimizada de la misma. Se abordan sus beneficios, mitos y el concepto de hormesis, así como la importancia de las cetonas en el rendimiento físico y mental.

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