Krasse Gefühle - Interview mit Dr. Leon Windscheid
Psychologie to go!
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Die Kraft der Wut verstehen
In diesem Kapitel wird die Bedeutung von Wut als essentielle Emotion beleuchtet, die wertvolle Informationen über persönliche Werte und innere Konflikte liefert. Es wird diskutiert, wie Menschen oft versuchen, Wut abzulehnen, obwohl sie als Motivation für positives Handeln genutzt werden kann. Zudem werden Methoden zur Selbstreflexion vorgestellt, die es ermöglichen, Wut konstruktiv zu verarbeiten.
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