Hverdagspsyken cover image

Hva gjør smerte med oss og er unngåelse roten til alt vondt? m/ Henrik Børsting Jacobsen og Silje Endresen Reme

Hverdagspsyken

00:00

Forståelse av smerte og kropp

I dette kapittelet utforskes hvordan hjernens oppfatning av smerte og våre tanker om kroppen påvirker opplevelsen av ubehag. Deltakerne diskuterer viktigheten av takknemlighet, selvinnsikt, og åpenhet for å håndtere smerte og stress mer effektivt.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app