405 - Interview mit Dr. Nehls - Die Alzheimerlüge!
schlank + gesund mit Patric Heizmann
Alzheimer und neurogene Resilienz
Dieses Kapitel untersucht die Verbindung zwischen Alzheimer, Indexneuronen und der Neurogenese im Hippocampus. Es wird erläutert, wie chronischer Stress und ein Mangel an Neuronen das Risiko für Alzheimer erhöhen können und welche Rolle Nährstoffe wie Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren für die Gesundheit des Gehirns spielen. Zudem wird die Bedeutung der psychischen Resilienz und deren Zusammenhang mit Gedächtnisleistung und Stressreaktionen hervorgehoben.
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