AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
25min chapter
Wim Hof
Over Routines
De Kracht van Kou en Zingeving
Dit hoofdstuk verkent persoonlijke ervaringen met trauma en de zoektocht naar zingeving in het leven. De spreker deelt verhalen over hun verbintenis met de natuur, ademhalingstechnieken, en de impact van kou op de geest en het lichaam. Daarnaast worden existentiële lessen over de dood en liefde besproken, evenals de wetenschappelijke inzichten die traditionele opvattingen over mentale gezondheid uitdagen.
00:00
Transcript
Episode notes
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode