So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten" cover image

Selbstwert und Disziplin: Wie Scheitern dich weiterbringen kann - mit Angelina Köhler

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

00:00

Selbstwert und Leistungsdruck im Sport

In diesem Kapitel werden die Herausforderungen des Selbstwertgefühls und des Leistungsdrucks im Sport thematisiert. Die Diskussion fokussiert sich auf die Bedeutung von mentalen Techniken, der Wertschätzung kleiner Erfolge und der Gestaltung von Gewohnheiten für langfristigen Erfolg. Zudem wird auf die Erarbeitung von Disziplin und den Umgang mit Perfektionismus eingegangen, um die eigene persönliche Entwicklung zu fördern.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app