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Effets bénéfiques de l'activité physique et témoignage d'une jeune femme sur ses compétences acquises à travers des épreuves de santé
Ce chapitre explore les nombreux avantages de l'activité physique régulière sur la santé mentale et met en lumière l'histoire inspirante d'une jeune femme qui a surmonté des défis de santé pour devenir une réussite professionnelle. Il annonce également un futur épisode sur l'anxiété centrée sur la santé et partage des retours sur la dermatillomanie.