
On prend une leçon de trail avec Mathieu Blanchard - RunWise Podcast Ep.03
RunWise Podcast
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Courses sur Route vs Trail : Un Voyage Contrasté
Ce chapitre explore les différences entre la course sur route et le trail, en mettant en lumière les approches, techniques et expériences personnelles des intervenants. Ils discutent également des enjeux d'utilisation de la technologie, de l'importance de la préparation physique et des défis rencontrés lors de l'entraînement. Enfin, la dimension communautaire et l'impact environnemental des événements de trail sont évoqués, soulignant la richesse de cette discipline.
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