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Pourquoi se fouler à courir ?

Vivons heureux avant la fin du monde : des idées pour repenser nos modèles de société

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L'Évolution de la Course à Pied

Ce chapitre examine l'Endurance Running Hypothesis, révélant le lien entre la capacité de course des humains et leur évolution. Il passe en revue la transformation de la course à pied, depuis une activité compétitive jusqu'à une pratique sociale et inclusive, tout en abordant les influences contemporaines de la consommation et des réseaux sociaux. À travers des témoignages personnels, il souligne l'impact de la course sur le bien-être mental et physique, tout en critiquant les attentes sociétales liées à l'image corporelle.

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