Vielleicht kennst du es auch, dass Beziehungen Dynamiken entwickeln, die für dich nicht schlüssig sind. In dieser Folge erkläre ich, wie Trauma z.B. das Erkalten von Gefühlen bewirken kann.
In dieser Folge erfährst du:
- warum frühes Bindungstrauma zu emotionalem Rückzug und Beziehungsproblemen führt
- weshalb Bindungssicherheit der Schlüssel zu stabilen und erfüllten Beziehungen ist
- wie Ehrlichkeit und Transparenz helfen, emotionale Nähe und Heilung zu fördern
- wann dein Bindungssystem überaktiviert ist oder sich abschaltet, um dich zu schützen
- wie Beziehungen zur Heilung und emotionalen Verbundenheit beitragen können
Shownotes:
Trauma und die Schwierigkeit, glücklich zu sein // Podcast #197
Frühe Prägungen wirken sich auf Deine Beziehungen aus // Podcast #43
Trauma und Beziehung (Wdh.) // Podcast #293
Wenn DeinE PartnerIn traumatisiert ist // Podcast #105
Interessierst du dich für mein neues Buch “Trauma und Beziehungen”, das am 25. September 2024 erscheint? Hier kannst du es bereits vorbestellen: https://shop.autorenwelt.de/products/trauma-und-beziehungen-unsigniert
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