Breaking Marathon Limits cover image

EP35 - Ny trener!! Bislett Games og alt om mellom / langdistanse i EM

Breaking Marathon Limits

00:00

Diskusjon om å bryte et løp etter å ha hatt covid og utfordringer med maratonløping

Diskusjon om å lytte til kroppens signaler, spesielt etter sykdom, og viktigheten av å hvile og ta vare på seg selv under krevende fysiske aktiviteter.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app