Una Terapia Completa con Marian Rojas, la Psiquiatra más Famosa de España
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Sanando heridas emocionales a través de la terapia EMDR
En este capítulo se discute la terapia EMDR, una técnica que combina movimientos oculares con el reprocesamiento de imágenes para superar traumas emocionales. Se exploran casos donde el EMDR ha sido útil para manejar la ansiedad, superar recuerdos traumáticos y ayudar a integrarlos de manera menos dolorosa en el cerebro, como ante situaciones de abuso, estrés postraumático y eventos de catástrofes como el 11M y el 11S.
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