Dear Good Morning Radioshow cover image

#4 Winterspecial met Dai Carter – WINTERDIP SOS: Onze antwoorden op jullie MEEST GESTELDE vragen

Dear Good Morning Radioshow

00:00

Mentaal weerbaar in de winter

Deze aflevering richt zich op het versterken van mentale weerbaarheid tijdens de wintermaanden. De sprekers delen persoonlijke ervaringen met technieken zoals ijsbaden en benadrukken het belang van positieve gedachten en routines. Ook wordt het belang van zelfzorg en communicatie binnen relaties besproken, vooral voor jonge ouders die met uitdagingen te maken hebben.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app