Mayeu fait le bilan de son thème d’intentionnalité de 2025, et affine sa réflexion pour celui de 2026.
Dans cet épisode
- Les thèmes annuels, boussole qui guide nos actions, plutôt que des résolutions annuelles
- Intentionnalité et régularité
- Rejoindre un groupe d’activité pour profiter de son émulation
- Flux algorithmiques, scroll infini, réseaux sociaux
- Systématiser les choses
- Créer un cadre pour provoquer des conditions favorables
- Utiliser l’inertie déclenchée par plusieurs petites tâches faciles et courtes, pour continuer sur sa lancée et profiter de leur accumulation
- Prendre des rendez-vous avec soi-même
Liens
Les thés
Daoro : Darjeeling Red Thunder Gold de Gopaldhara
Mayeu : Jukro, Hadong, Corée du sud
