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ESLEN DELANOGARE - COMO CUMPRIR AS METAS E CRIAR BONS HÁBITOS EM 2024 | G4 PODCASTS

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Importância de hábitos saudáveis na performance

Discussão sobre a influência de hábitos saudáveis, como sono e alimentação, na produtividade no trabalho e nas decisões pessoais. Exploração da formação de hábitos, motivação e impacto do ambiente e cultura na criação de padrões comportamentais positivos.

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