Strategien zur Reduzierung der Bildschirmzeit und bewusster Technologiegebrauch

Ich denke, dass das folgende Szenario vermutlich jeder Smartphonenutzer schon mal erlebt hat: Man will "nur mal schnell" auf Instagram schauen und plötzlich, 2 Stunden später, klebt man noch immer am Display. ℹ Auf Deinem Smartphone kannst Du Dir Deine tägliche Bildschirmzeit anzeigen lassen und wenn Du der Meinung bist, dass sie zu hoch ist, dann ist diese ROC-Cast-Folge passend für Dich. 👉 Ich teile 3 meiner Tipps für weniger Bildschirmzeit und somit mehr Zeit fürs Wesentliche. Feinste Grüße und alles Gute für Dich, Chris "The ROC" 😀 #rocsports #rocprinzip #wenigerbildschirmzeit #displaytime 🔥 Hol Dir mein neues Buch: ⁠https://roc-sports.at/shop/buch-eine-anleitung-fuers-leben/⁠ 🔥 Die feinste Bio Sportnahrung von ROC-Sports & mehr: ⁠https://roc-sports.at⁠ 🔥 Komm in mein Mentoring-Programm: ⁠https://roc-sports.at/dasrocprinzip⁠ 🔥 Social Media: ► FACEBOOK: ⁠https://www.facebook.com/RoCSportsBioSportnahrung⁠ ► INSTAGRAM: ⁠https://www.instagram.com/roc_sports⁠ ► PINTEREST: ⁠https://www.pinterest.at/rocsports/ 👉 Hat Dir diese Folgen gefallen? Wenn ja, dann lass uns eine feine Bewertung da -- Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes, nachhaltigeres und geileres Leben zu begeistern.