Analyse av konkurranse og trening for toppidrettsutøvere

I denne delen av episoden analyseres en spesifikk løpers treningsteknikker og prestasjoner. Diskusjonen inkluderer hvordan konkurranser påvirker skadeforebygging og betydningen av hvile mellom løpene for optimale resultater.

Transcript

Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!

Get the app