Selbstwert statt Überanpassung: Wie wir uns selbst finden
Jakobs Weg - Psychologie erleben mit Lukas Klaschinski
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Emotionale Belastungen und Beziehungen
In diesem Kapitel wird eine persönliche Geschichte über den Umgang mit emotionalen Herausforderungen, Essstörungen und den Einfluss vergangener Beziehungen erzählt. Die Sprecher reflektieren über den Druck, leistungsfähig zu sein, sowie die Angst vor emotionaler Verletzlichkeit nach einem schmerzhaften Beziehungsende. Zudem wird die Wichtigkeit der Selbstfindung und der Pflege eigener Bedürfnisse in Beziehungen thematisiert.
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