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Resilienz statt Toxic Positivity: Strategien für schwere Lebensphasen – mit Psychotherapeutin Dr. Nady Mirian
Female Leadership Podcast
Umgang mit Leid und Emotionen
In diesem Kapitel wird der Umgang mit schweren Lebensphasen und emotionalem Leid thematisiert. Dabei werden individuelle Bewältigungsstrategien und die Wichtigkeit authentischer Beziehungen behandelt, um sowohl persönliche als auch berufliche Herausforderungen besser zu meistern. Zudem wird die Verantwortung für die Gefühle anderer und die Notwendigkeit, eigene Emotionen zu erkennen und zu akzeptieren, diskutiert.
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