Experto en Bienestar: Cómo Eliminar cualquier Dolor y No Tener Nunca más: 9 Hábitos - Javier Furman
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Desayuno y Legumbres: Nutrientes Esenciales
Este capítulo analiza la importancia de un desayuno nutritivo y las preferencias alimenticias, con un enfoque en el consumo de legumbres. Se discuten los beneficios y desventajas de las legumbres, y se explora su relación con la digestibilidad y los antinutrientes.
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